Undervisningen består bl.a. af sjov motion, cirkeltræning med kredsløbs- og styrketræning.
Sjove stafetter, øvelser med fokus på ryggen. Volleybold for alle.
Humøret er altid højt og aktivitetniveauet ligeså.

December afsluttes med en hyggelig julefrokost.

Er du mand og trænger til en opstrammer, en hyggelig time sammen med en flok friske mænd - så kom :-D

Kontingent: 650 kr.

 
Instruktør: Stine K. Nielsen